Blog ConsultaClick Portugal

Em 2011 uma jornalista americana, Catherine Mayer pôs-nos a reflectir sobre o conceito que expôs num artigo seu “Forever Young”, capa da revista Time. Dentro daquilo que temos sustentado em relação à longevidade e ao Bem Estar, C. Mayer refere-se à Amortalidade…

Embora nem todos tenham a mesma sensibilidade para a música ou sequer a consciência da importância que a música pode ter, por exemplo, na educação, é certo que ouvir uma boa música é um conforto, uma forma de Bem-Estar…

Indiscutivelmente rir é uma boa terapia, liberta endorfinas, faz bem à saúde e sabe muito bem. Quem não adora dar uma boa risada ou mesmo uma valente gargalhada?!

Actualmente vivemos, em media, cerca de 30 anos mais do que há um século atrás; é como se se tivesse acrescentado mais um ciclo inteiro de vida de adulto na espectativa de vida. Sabia que este novo ciclo não tem que ser uma patologia, um declínio? O “terceiro acto” pode ser, isso sim, um terceiro acto com enorme potencial de bem estar e felicidade!

Bem como a blogger Ana Cortez de Lobão disse: “As crianças são a semente do futuro e por isso mesmo é nelas que temos de plantar a confiança, o optimismo, a criatividade, o respeito, a solidariedade”

Sabiam que a sua saúde em adulto é determinada numa boa parte pela nutrição dos seus primeiros 1000 dias de vida desde a gestação no ventre da mãe?! Nós também só ficamos a saber graças a este interessante artigo do Blog Bem-Estar. Fique a saber mais sobre este assunto e preocupe-se da saúde dos seus filhos desde o primeiro dia!

No mês de maio, mês do Coração, o Blog Bem-Estar não quis perder a oportunidade de colaborar connosco! Leia já o artigo e já sabe, “Prevenir começa em cada um, nos seus hábitos diários.”

Esta época, apesar de ser uma das estações do ano mais bonitas, é para tanta gente um pequeno calvário que se atravessa ano após ano…